国家重点股骨头坏死中医诊疗中心

代文新介绍:股骨头坏死可以通过瑜伽改善吗
2018-09-14 13:42   来源:北京华科中西医结合医院   点击:12


股骨头坏死是现在比较常见的骨科病,也算是一种职业病,现在上班族经常久坐不动,很容易患上关节疾病。在生活中瑜伽可以帮助人们发挥潜能、促进身体健康、协调身体功能。那么,股骨头坏死能通过瑜伽改善吗?下面是北京华科中西医结合医院专家的介绍。

瑜伽运动能虽然够起到辅助治疗股骨头坏死的作用,但是不能只依赖于此,也需要进行治疗,治疗才是主要的。治疗的同时可以通过瑜伽增强身体的活力,另外也有需要注意的地方。

1、练习瑜伽时应选择一个正规的瑜伽馆去习练,而不是普通的健身房,需要有专业的瑜伽老师从旁指导。

2、患者在练习前要清楚告知你的瑜伽教练自己的情况,不能隐瞒病情,并让教练帮你制订一套适合习练的方案。

3、在练习瑜伽的过程中应随时将自己习练中身体的感受反馈给你的教练,一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。

股骨头坏死可以通过瑜伽改善吗?相信通过上面的介绍,大家对此已经有了一定的了解,在运动的时候,一定要多加注意运动的强度,坚持长期的运动,保持良好的心态,帮助病情更好地恢复。如果大家还有其他的问题,建议拨打我院热线电话:010-56952266,或联系我院在线专家进行详细的了解。祝好。

  
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