国家重点股骨头坏死中医诊疗中心

北京华科中西医结合医院——预防股骨头坏死四个小妙招
2018-09-04 09:53   来源:北京华科中西医结合医院   点击:19



股骨头坏死的发病率如今已经越来越高了,很多人都患上了此病,给神童造成了严重的伤害,有的患者对骨科疾病还并不是很了解,我们应该多了解一些这种疾病的预防知识,以防止自身患上这种疾病。那么,预防股骨头坏死的小妙招是什么?下面是北京华科中西医结合医院专家的介绍。

1、首先大家要锻炼自己的髋关节,加强髋关节的自我保护意识。避免髋关节外伤。在工作之余多加进行髋部锻炼。这是预防股骨头坏死不可缺少的环节。

2、户外运动一定要充分做好准备工作。防止一不小心摔伤。如果真摔到髋关节。大家一定要赶紧去正规医院进行检查并加以治疗。

3、在日常生活中多注意香烟和酒精的摄入。这些都是股骨头坏死的致病因素。避免这些有毒的化学成分,从而起到预防作用。

4、避免风寒湿邪,尤其是夏天办公室空调从早吹到晚。长期在房间里的白领很容易由于冷空气直吹髋关节。

以上是预防股骨头坏死的小妙招的简单介绍,大家如果在生活中觉得髋关节有不适、身体有任何异常,一定要去正规医院进行检查治疗。如果大家还有其他的问题想要了解,可以联系在线专家进行咨询、或拨打我院热线电话:010-56952266
  
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